2006年01月07日

ダイエット[3日目]

目標体重:67.0kg
目標までの残り:-7.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:74.5kg
体脂肪率:23.0%
BMI:25.8
食事
朝食
ご飯、旨煮、蒸しパン、青汁(10:00)
昼食
コンビ二牛丼(13:00)
ジムの体脂肪率計で測定したら、19.8%でした。本当だろうか?
電気式は誤差があるのでしょうか?本当だったらうれしいけど...。
posted by きんちゃんブログ at 12:00| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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